8 skrivnosti komunikacije s tistimi, ki vas motijo

<

Tudi če ste najbolj prijazna oseba na svetu, boste prej ali slej srečali nekoga, ki vas bo motil. Uspešni ljudje vedo, kako ravnati v tej situaciji.

Ne skrbite, če vam nekdo ni všeč. Vsi smo različni. In ta reakcija nas spominja, da nihče ni popoln. Vključimo tudi sebe.

1. Dobili nad dejstvom, da ne morete dobiti skupaj z vsemi

To je normalno. Nekdo vam je všeč, in nekdo vi in ​​ne more stati. To ne pomeni, da je nekaj narobe z vami ali z drugimi. Vsak od nas ima svoje preference.

Odločilno vlogo igra razlika v likih. Ekstrovert se lahko zdi dolgočasen introvertu in popolno optimistično razpoloženje se morda ne zdi primerno prepričanemu realisti.

Ponavadi vlagamo v to, kar želimo. Recimo, da vas moti eden od vaših prijateljev ali sodelavcev. Seveda ne boste iskali srečanj z njim in vzdrževali stikov. Ampak včasih lahko ta pristop preraste v odprto sovražnost.

2. Poskusite razumeti drugo osebo.

Mogoče vas vaša tašča ne smatra za neresne, kot ste vedno mislili. Kolega v resnici ne poskuša postaviti. Bodite pozornejši in morda boste razumeli motive njihovih dejanj ali celo izluščili nekaj koristnih nasvetov.

Ne bi smeli biti jezni, če je resnično dober razlog, da vas kritiziramo. Samo postavite se v neugodno svetlobo. Samo vzemite besedo in sprejmite kritično sporočilo o oborožitvi.

3. Čuvajte svoja čustva

Vaš odziv na to ali to situacijo je odvisen samo od vas. Lahko vas razjezi, če to dovolite. Ne zapravljajte svoje moči.

Ne predajte se, če vas nekdo žali ali poskuša uničiti. Včasih je »nasmeh in val« najboljša metoda.

Zelo pomembno je, da vsakega uporabnika obravnavamo s spoštovanjem. To ne pomeni, da morate vedno slediti in se strinjati z vsemi.

Morate biti vljudni do drugih ljudi. Tako boste ostali prepričani, ostati mirni in prednost bo na vaši strani.

4. Ne vzemite vsega k srcu

Zelo pogosto smo napačno razumeli osebo. Mogoče preprosto ni ravno izrazil svoje misli ali njegov dan ni bil določen od jutra. Ne smete se zlomiti na nekoga, ker se lahko odzove na vas. To bo le še poslabšalo razmere. Bodite nad njo, osredotočite se na zadevo, ne da bi posvečali pozornost neustreznemu odzivu sogovornika.

Če se počutite utrujeni in šibki, si vzemite odmor, sprehodite se. Postavite okvir osebnega prostora, kjer vas nihče ne more motiti.

5. Govorite mirno

Naš način komuniciranja je pogosto veliko pomembnejši od tistega, kar govorimo. Če se situacija segreje, je čas za pogovor o tem. Vendar pa dialog ne sme biti agresiven. Bolje je uporabiti stavke, ki se začnejo z besedami »jaz«, »jaz«, »jaz«, na primer: »To me moti, ko to počneš. Bi lahko ravnali drugače? «Najverjetneje vas bo sogovornik poslušal in izrazil tudi svoje mnenje.

Včasih je vredno klicati na pomoč tretji osebi. Druga oseba lahko objektivno oceni stanje. Morda po dialogu ne boste postali prijatelji s tistim, s katerim je konflikt zrel, ampak boste vsaj sposobni normalno komunicirati.

Sodelovanje z ljudmi, ki vam je težko najti skupni jezik, je koristna izkušnja, ki bo pokazala, kako se lahko spopadate s težavami.

6. Nastavite prioritete

Ni vse zasluži vašega časa in pozornosti. Odločiti se morate, ali res želite ostati v stiku s to osebo ali se bolje osredotočiti, na primer pri delu.

Stehtajte situacijo. Se bo s časom poslabšalo? Prej ali slej bo treba rešiti problem. Če je konflikt dozorel preprosto po naključju, ga lahko hitro obvladate.

7. Ne zavzemite obrambnega položaja.

Če od nekoga drugega čutite stalno nezadovoljstvo z vami, če nekdo osredotoča pozornost le na vaše pomanjkljivosti, ne hitite s to osebo s pestmi. To ni izhod. To vedenje ga samo izzove. Namesto tega je bolje vprašati neposredno, kaj točno mu ne ustreza. Trače ali zatiranje je lahko znak, da želijo manipulirati z vami ali celo pokazati svojo moč.

Če človek želi, da bi ga obravnavali s spoštovanjem, bi vas moral obravnavati enako.

Obstaja en psihološki trik: govorite hitro, ko izrazite svoje nestrinjanje z nekom. Zato bo imel sogovornik manj časa za odgovor. Upočasnite se, če mislite, da se je pripravljen strinjati z vami.

8. Ne pozabite, da ste vi sami ustvarjalec vaše sreče.

Seveda je težko trezno oceniti situacijo, če vas nekdo močno prizadene na živce. Vendar nikoli ne pustite, da vas drugi vlečejo navzdol.

Če te nekdo resnično poškoduje, pazi nase. Morda niste prepričani ali vas motijo ​​delovni trenutki? Če je tako, se osredotočite na reševanje težav, ki so za vas pomembne.

Ne primerjajte sebe z drugimi, ker smo vsi različni.

Spomnite se svojih dosežkov pogosteje in nikomur ne pustite, da pokvari vaše razpoloženje zaradi nekaj majhnih stvari!

<

Priljubljene Objave