Celoten fokus v središču, ali Kako ohraniti red v življenju

<

Prepričan sem, da se je vsak od vas znašel v takšni situaciji, ko so se stvari približevale taki gomili, da ni bilo več urina, ki bi ga uničil. Stres se prevrne, zatiranje neizpolnjenih obveznosti ga krepi. Ker ne morete oceniti situacije od daleč, vi, ne da bi se tega zavedali, prevzamete nova dejanja in obljube, ne da bi vedeli, da nimate niti časa niti energije, da bi jih izpolnili.

Ne zamudite mojih objav o življenjskih izboljšavah in načinih, kako narediti to bolj zanimivo, opombe o pametnem teku, surfanju in prehranjevanju surove hrane.

Njihove napake ne učijo ničesar

Rečeno je, da se ljudje učijo iz lastnih napak. Toda za mene se je izkazalo, da je past za defokusiranje prekletstvo, ki občasno pride na obisk. Moram uspeti v nečem, ko zamenjam pozornost in namesto, da določam in razvijam zaslužen uspeh, prevzamem novo podjetje, pri čemer staro delo pustim na avtopilotu.

Bilo je februarja 2015 na dvorišču, do nedavnega pa sem se zaman trudil kombinirati dj šolo in poučevanje (v dveh državah), pisanje glasbe, upravljanje kavarne in pokroviteljstvo, pisanje člankov in knjig, internetni marketing, dj kariero in predstave. Še vedno se ukvarjam s rezervacijami in sem v upravnem odboru družbe za ustanovitev in upravljanje klubov.

Mint Club Bali

Utrujen sem. Začel sem kaditi (kljub temu, da sem jaz in vegan iz surove hrane). Razmišljam o občasnem pitju alkohola (ki ga sploh nisem pil tri leta). Pol leta nisem pisal glasbe, ampak nekaj ur pred predstavo se pripravljam na komplete. Praktično ne vozim kolesa in koles, od tega imam tri. Redko iščem deskanje. Nenehno sem v stanju napetosti, tudi če ni takih primerov (odlašam).

Čas je, da nekaj spremenimo. In natančno vem, kaj. Želim vas povabiti na zanimivo potovanje, katerega namen bo osredotočiti se na eno ali dve stvari ter ustvariti vzdušje in življenje polno veselja, sreče in zabave.

Revizija življenja

Najprej sem se odločil, da opravim revizijo svojih zadev in vidim od zunaj, kaj res počnem večino časa, in tudi, kaj je največji smisel.

Najboljši prijatelj v takem primeru je tabela, v kateri hranite finančne zapise za vse primere hkrati, tako da lahko vidite na eni strani, koliko vsak primer prinaša denar (bodite natančni v številkah) in na kakšen strošek časa (dovolj bruto odstotkov). Takšna miza trezi tudi najbolj razpršeno osebo.

Mesec sem si dal analizirati številke (v januarju) in zdaj dobro vidim, kakšen je strošek.

Pomembni nasveti:

Če imate priložnost, da se za nekaj dni ali teden odpravite na samoten kraj, kjer ne boste dobili roke svojega podjetja, bo to super. Izračunavanje v miru in miru je najboljše: nič ne moti dejstva, da je vse žalostno.

Jezus. Včasih prizorišča tako neverjetna. Ljubezen Bali. @jablonskiy

Čas spremembe

Po tem, ko so izračuni pripravljeni in jasno vidite, kje se preusmeri središče pozornosti in kje pride do pravega vračanja, si postavite vprašanje: »Kateri od teh primerov resnično ljubim in katera od njih prinašajo največje zadovoljstvo in radost življenja?«.

Bodite iskreni. Če ljubite svoje poslovanje z vsem srcem, vam tudi trdo delo ali pomanjkanje dohodka ne bo osramotilo. Ampak, če se vam zdi, da imate radi ta posel, potem boste v trenutkih tišine brez težav začutili trik.

Bodite neusmiljeni

Tu in zdaj se v glavi odpovedujte nepotrebnim stvarem, malo kasneje boste razmislili, kako bi mnoge od njih opustili z minimalnimi izgubami ali celo dobičkom. Za zdaj samo dajte na njih križ v glavi. Občutite to lahkotnost? Nekaj ​​vreč z peskom, ki so bile odstranjene, kot da bi? Torej se premikate v pravo smer.

Ne bojte se izgub

Verjemite mi, veliko stvari, ki ste jih počeli tako dolgo, so dejansko zelo precenjene v vaši glavi. Njihovo vrednost ste napihnili in jo v svoji moči povlecite nazaj.

Psihološko se je zelo težko odreči vsakemu poslu, če ste že tako dolgo vložili moč in energijo. To spominja na igre na srečo: velika izguba povzroči, da igralci igrajo več ali dajo all-in.

Vendar morate jasno razumeti:

Najvrednejši vir je čas.

In če s svojo glavo razumete in ugotovite, da posel nima prihodnosti, potem ko prej prenehate, več časa in denarja boste dejansko prihranili.

Ne bojte se in zmanjšajte na hitro. Tu in zdaj gradimo svojo prihodnost. In to zahteva spremembe.

Razumite, kaj je pomembno

Razumite dejstvo. Življenje ni tako veliko, da bi ga lahko porabili za neprijazen posel, nerazumljive ljudi in nezanimiv hobi. Življenje je trgovina z igračami in prosto se lahko odločimo, kaj želimo igrati. In na podlagi tega oblikujete svoje življenje.

Vsak dan si postavljajte vprašanja:

Kaj počnete zdaj, res, kar potrebujete?

Ali sreča prinaša ta poklic?

Vas veseli, da počakate naslednji dan in se zbudite brez budilke?

Ali ta dejavnost koristi?

Ali vas navdihuje?

Če vam odgovori na ta vprašanja ne bodo všeč, pročite zadevo. Nič ni vrednejše od časa. In bolj ko ga porabite za nezaželen posel, bolj boste ustvarjali odpadke.

Drobovina

Razgibavanje in ukvarjanje z nezaželenimi posli ima zanimiv stranski učinek. To imenujem drobovino. Dlje ko boste to počeli, bolj boste pridobili informacije, ki vas ne zanimajo, povezave in poznanstva. Postanete strokovnjak v zadevi, ki vas ne zanima, vaše povezave in izkušnje so še bolj potopljene v to.

Nič ni trajnejšega kot začasnega.

Zato se ne tolažite z mislijo, da ste na tem mestu samo pol leta. Najverjetneje ste tukaj že dolgo časa.

Moji starši so vse svoje življenje delali na delu, kar jim ni bilo všeč. Upokojili so se z besedami "končno" in takoj za vedno zapustili mesto, kjer so živeli 35 let. Zelo sem jim hvaležen, da so ob tako dolgem letu nezaželenega dela zagotovili dostojno življenje naši družini, vendar nisem prepričan, da je bil to edini izhod.

Stalna napetost in stres

Še en stranski učinek preobremenjenosti: vedno ste napeti. Ob koncu tedna, zvečer, s prijatelji, z družino. Telefon je prekinjen zaradi klicev, sporočil SMS in sporočil iz družabnih omrežij. Vedno preverjate polje ali, še huje, ste obveščeni.

Nisi tukaj in zdaj. Ste nekje med svojimi neštetimi dejanji in resničnostjo.

Nismo večni

Mnogi od nas delujejo, kot da živijo večno. Ampak ni. S časom smo strogo omejeni, da ostanemo na tem čudovitem planetu, in nenehno se moramo na to spominjati.

Kaj je za vas pomembno?

Kaj bi storili, če bi imela pol leta življenja?

S kom bi tokrat preživel?

Ali bi vas veliko težav zdaj skrbelo?

Ne bi smeli živeti en dan in se prepustiti vsem resnim. Ampak, da vemo in se spomnimo, da nismo večni, je zelo pomembno. Razumevanje tega bo spremenilo vaš odnos do življenja, okolja, dela, družine.

Občutite svoje prednostne naloge v življenju, ne trgovajte z manj in vse se bo izteklo, kot bi moralo.

Mesec dni kasneje

Torej sem v življenju preživel splošno čiščenje in se odločil, da končam članek, delil z vami rezultate.

Zavrnil sem se preveč in se osredotočil na dve medsebojno povezani - DJ šoli in DJ kariero. Ponovno sem začel pisati glasbo, marca pa je izšla moja prva tech house izdaja (skladbe so bile že napisane in poslane na etiketo).

Prenehal sem kaditi. Rekel sem ne za nepomembno. Mnogim ljudem sem rekel ne. Rekla sem »da« športu, počitku, branju in čustveni komunikaciji s sorodniki.

Surfanje na otoku Serangan, Bali

Ne bi rekel, da je bilo vse to težko. Nasprotno, svet sam je šel k meni in naredil vse, kar je bilo mogoče, da je bilo čiščenje neboleče. Res je postalo lažje za dušo, in nekaj vrečk cementa je padlo z ramena.

Zdaj ste na vrsti

Knjige v nadaljevanju vam bodo pomagale pri izvajanju postopka čiščenja, kar je še posebej zanimivo in z največjo koristjo:

  • "Rework: podjetje brez predsodkov", Jason Fride in David Heinemeyer Hensson;
  • Esencializem, Greg McKeon.

Knjiga iz kajenja - "Enostaven način za prenehanje kajenja" Allena Carra. Pomaga tudi prenehati s kajenjem in spremeniti situacijo, tako da ljudje okoli vas ne kadijo in celo paketi ne utripajo. Vsaj prvič.

In končno.

Prijatelji, ne začenjajte svojega življenja, ampak nenehno vzdržujte red.

Če ne boste sledili tem, kar počnete, bo vaš svet napolnjen s smetmi in odpadki.

Ne dovolite, da se to zgodi in vedno, prosim, vedno imejte zavedanje in si postavite prava vprašanja. To, kar delam, je res pomembno, me veseli, pomaga drugim? Če je odgovor "ne", potem razmislite, ali je sploh vredno to storiti.

Foto: Denis Yablonsky

<

Priljubljene Objave