Kosilo v pisarni: mikrovalovna pečica + jajce

<

Ta post je namenjen tistim, ki so utrujeni od žvečenja sendvičev in pitja instant juh v pisarni v tistih obdobjih, ko ni časa za standardni dostop do parka in kosilo v kavarni. Do trenutka, ki traja največ 5 minut, lahko zadržite v samo 2.


Potrebujete samo surova jajca, skodelico ali skledo in krožnik, ki ga lahko daste v mikrovalovno pečico, vodo. Neobvezno: različne začimbe in kis. Velik plus - odsotnost nadležnih vonjav!

Se spomnite, da jedi ne bi smele biti železo, brez kovinskih delov in brez vzorca z dodatkom zlata ali srebra?

Torej, vzemite skledo ali skodelico, dodajte 1/3 skodelice vode, nežno zlomite jajce in pokrijte s krožnikom (to sem naredil brez krožnika). V vodo lahko dodamo nekaj kapljic kisa, če jajce ni zelo sveže - zmanjša se širjenje beljakovin, ko se doda v skledo z vodo. Potem je vse odvisno od vaše mikrovalovne pečice. Načeloma, za kuhanje jajc v smatyku potrebujete približno 60 sekund pri moči 80%. To pomeni, da če imate možnosti "10 sekund", "30 sekund", "več kot 10 minut" ali kaj takega, morate najprej poskusiti kuhati 30 sekund in nato poskusiti 60 sekund. Previdno odstranite končno jajce z dvema žlicama ali samo izlijte vodo. Sol po okusu in dodamo začimbe.

Če pretiravate - lahko se razpoči in potem se bo vaša večerja razširila po celotni mikrovalovni pečici. Preverjeno z izkušnjami. Če je vse narejeno pravilno, se bo izkazalo, da je na fotografiji. Tudi to jed lahko spreminjate od smatika do jajc do kurntuy ali omleta! Nekaj ​​sem med razpadom in okusom. In še ena stvar - rumenjak je kuhan hitreje kot beljakovina.

Uživajte v obroku!

<

Priljubljene Objave