Ali se toksini res potijo

Včasih smo slišali, da se lahko znebite škodljivih snovi, če se dobro znojite. Toda to ni povsem res.

Da, nekaj škodljivih snovi se nato izloči iz telesa. Na primer, človeško izločanje bisfenola A so našli v znoju: študija krvi, urina in znoja (BUS). težke kovine in kemično snov bisfenol A, ki se nahaja tudi v plastiki. Vendar ni dokazov, da bi izločanje teh snovi izboljšalo zdravje.

"Trditve o koristih savn in drugih podobnih metod ne podpira znanost, " je dejal Harriet Hall, letalski zdravnik letalskih sil ZDA in urednik znanstvene spletne strani Science.

99% znoja je sestavljeno iz vode, koncentracija kovin v njem pa je izredno majhna. Večina toksinov iz telesa odstrani jetra in ledvice.

Ljudje, ki imajo v telesu visoke ravni težkih kovin, potrebujete zdravljenje, ne pa savno. Vsi drugi detoksiji se pojavijo brez dodatne pomoči.

Poleg tega ni jasno, ali mikroskopska količina toksinov, ki jih je mogoče zaznati v znoju, kaže na resne zdravstvene težave. Ali obstaja kakšna zdravstvena korist od njihove odprave?

Joseph Schwarz, profesor kemije na univerzi McGill v Montrealu, primerja izločanje toksinov iz znoja s situacijo, ko se nekdo boji, da se utopi, medtem ko sedi v kopeli. Teoretično bomo z odstranitvijo ene žlice vode zmanjšali tveganje utopitve - ker bo voda v kopeli postala manj. Ampak v bistvu, nima smisla: tako majhna količina vode ničesar ne spremeni.

<

Priljubljene Objave