Kaj se zgodi, če dan razdelimo na 100 blokov

<

Tim Urban, avtor priljubljenega bloga Wait But Why, ponuja razmišljanje o tem, kako upravljate svoj čas. Imate 1000 minut na dan za vse. Na kaj ste jih pripravljeni porabiti?

Večina ljudi spi 7–8 ur vsako noč. Torej je 16 ali 17 ur budnosti. Ali približno 1000 minut.

Predstavljajmo si 1000 minut v obliki stotine desetminutnih blokov. S tem zneskom se vsak dan zbudiš.

Ves dan preživite 10 minut svojega življenja v vsakem bloku, dokler ne zmanjka in je čas, da greš v posteljo.

Sedaj se ozrite nazaj in razmislite o tem, kako uporabljate teh 100 blokov, ki jih dobite vsak dan. Koliko jih porabite za boljšo prihodnost in koliko samo za zabavo? Koliko blokov gre za komuniciranje z drugimi ljudmi in koliko jih porabite sami? Koliko časa ustvarjate nekaj novega in koliko neuporabno porabite? Koliko blokov daš svojemu telesu, svojemu umu in koliko ne zasedaš ničesar? Kateri so vaši najljubši bloki dneva in kateri so najbolj neprijetni?

Predstavljajmo si te bloke kot mrežo. Če bi lahko načrtovali vse zadeve po volji, kako bi upravljali vsako celico?

Pomislite na vse tiste dejavnosti, na katere lahko preživite čas in jih ocenite v blokih. Če želite pripraviti večerjo, potrebujete tri bloke in naročite hrano iz bližnje kavarne - nič. Ste pripravljeni odreči svoje kuhalne bloke?

10 minut meditacije na dan je dovolj pomemben, da mu dodelite en blok? Če se 20 minut pred spanjem odreknete branja, lahko preberete še 15 knjig na leto. Je vredno dva bloka?

Če vam je najbolj všeč igranje video iger, določite vrednost užitka, ki ga dobite od njih, in se odločite, koliko blokov boste lahko porabili za njih.

Piti s prijatelji po delu je približno 10 blokov. Kako pogosto ste pripravljeni porabiti 10 blokov za to dejavnost? Kaj pa prijatelji?

Kateri razredi morajo biti v urniku in kaj je mogoče po potrebi izključiti? Katere bloke lahko pustite prazne brez dodeljenih nalog?

Sedaj si zamislite isto mrežo, toda kjer je vsak blok označen tako, kot ste ga včeraj preživeli. Vprašajte se, kako se ti dve mreži razlikujeta drug od drugega in zakaj?

<

Priljubljene Objave