Deset minut življenja - čista produktivnost vsak dan

<

Najtežji del v vsakem poslu je začetek. Tudi če veste, da boste potrebovali le pol ure, da boste rešili problem, boste lahko dvakrat zbrali duh. Ne govorim o nečem res velikem in resnem. Odločilen korak »start« lahko traja več kot en dan, ker boste z zelo pomembno stvarjo - razmišljali o tem, kako bo vse težko, strašno in kaj se bo zgodilo, če bo vse narobe.

David Kadavi, avtor knjige Oblikovanje za hekerje, ponuja svoj način reševanja tega problema - deset minut haka.

Davidova knjiga je številka 18 na seznamu uspešnic Amazon, zato mislim, da lahko poslušate njegov nasvet.

Kaj, v resnici, je ta kramp? Prva stvar, ki jo morate storiti po tem, ko se zbudite in meditirate (naredite lahke vaje), je, da ne greste pod prho ali pijete kave. Ne, nastavite časovnik za 10 minut in sedite na kateri koli novi posel na vašem seznamu. Delati morate deset minut, ne da bi se ustavili in da vas ne motijo ​​tuji ukrepi.

Koliko lahko narediš v 10 minutah? Bili bi presenečeni, toda v tem času lahko naredite majhen del in skoraj polovico vsega. Včasih je vse to neskončno, včasih pa leti v enem trenutku - vse je odvisno od kompleksnosti in predanosti.

Lepota tega načina, da se vse odvzame, je, da na najtežjem delu - na začetku - porabiš le 10 minut. Stvari so zletele in po tem vam bo veliko lažje načrtovati dan.

Motivacijski Judo

Če ne morete priti v potok in nadaljevati delo, ki se je začelo več kot deset minut, imate po tem času dovoljenje, da naredite nekaj drugega.

Če ste ravno nasprotni, ste vstopili v duh in se ne morete ustaviti - tudi super. V prvih dveh urah vašega delovnega dne ste naredili več kot v običajnih osmih urah!

To tehniko lahko uporabite ne le v zvezi z delom. To se lahko nanaša na vašo željo, da začnete brati knjige, meditirati, vaditi jogo, raztezanje itd. In ni potrebno, da je 10 minut. Čas lahko sami spreminjate glede na to, kaj ste se odločili.

Na primer, za meditacijo lahko dve minuti zadostujejo za začetek. Enako velja za strij. Ampak za branje knjig ali igranje športa bolj primerna za 30 minut.

Kako vam je všeč ideja?

<

Priljubljene Objave