VIDEO: Običajni trening brez simulatorjev na majhnem območju (5 video posnetkov)

<

Pred kratkim sem plačal polletno članstvo v telovadnici in ... po 2 tednih mi je bilo dolgčas. Potem sem se spomnila 100 push-upov in se začela zanimati za druge domače programe usposabljanja. Spodaj je na petih video posnetkih prikazanih veliko vaj, ki jih lahko vsak od vas opravi doma, v hotelski sobi, v domu in v nekaterih, celo v toaletu na letalu.

<

Priljubljene Objave