10 resnic, ki jih je vredno ponavljati vsak dan

<

Travis Bradbury, avtor Emotional Intelligence in ustanovitelj Smart Talent, nas spomni, kaj je resnično pomembno v življenju.

Neverjetno je, kako enostavno je pozabiti na najpomembnejše. Naložen urnik in tedenska rutina vodita do tega, da možgani začnejo delati na avtopilotu. Toda nekatere resnične resnice je treba ponoviti. Hranite ta seznam priročno in ga preberite vsakič, ko potrebujete motivacijo.

1. Delovanje ne pomeni dela

Poglejte ljudi okoli vas. Zapletijo z delom - tečejo od enega srečanja do drugega, odpuščajo e-pošto. Vendar so mnogi med njimi resnično uspešni in dosegli velike višine?

Energija in hitrost ne vodita k uspehu. Zmožnost, da se osredotoči na pomembno, je prepričan, da se čas porabi učinkovito in donosno.

Imate toliko ur na dan, kot jih imajo drugi - jih uporabite pametno.

Vendar rezultati dela niso enaki porabljenemu trudu. Bolj pomembno je, da se prizadevanja osredotočijo na naloge, ki bodo prinesle rezultate.

2. Pogosto se velik uspeh začne z neuspehom.

Nikoli ne boste vedeli, kaj je resničen uspeh, dokler se ne naučite sprejeti neuspeha. Napake utrjujejo pot do uspeha, opozarjajo vas, če ste se obrnili v napačno smer.

Pravilna odločitev se pogosto pojavi v trenutku, ko izgubite vero v svojo moč in jo prenesete. Obup vas naredi drugačnega razmišljanja, izstopite iz svojega območja udobja in vidite pravo pot.

Uspeh zahteva vztrajnost in zmožnost obrambe svojih stališč, tudi če se je treba sprijazniti.

3. Strah - glavna obžalovanja

Ko je vse že povedano in storjeno, začnete izgovarjati, da bi zamujena priložnost neizogibno privedla do neuspeha. Ne bojte se tvegati.

Pogosto slišim ljudi, da rečejo: »Kaj je najhujše, kar se vam lahko zgodi? Ali te bo ubilo? “Smrt ni najhujša stvar, ki se lahko zgodi. Še huje je, da se prepustiš, čeprav si še živ.

4. Morate sami oceniti

Če se primerjate z drugimi, se veselite in uživate, potem niste več gospodar vaših usod. Toda, če se občutek zadovoljstva pojavi, ko ste nekaj dobro opravili, ne dovolite, da vam ga vzame mnenje ali dosežki nekoga drugega.

Ko ne morete mirno vzeti, kar ljudje mislijo o vas, se ne primerjajte z drugimi, obravnavajte mnenje nekoga drugega z nezaupanjem.

Ni pomembno, kaj drugi mislijo ali delajo, vaša samozavest je odvisna samo od vas.

Ne glede na to, kaj ljudje mislijo o vas v določenem trenutku, je pomembno eno: nikoli ne boste tako dobri ali slabi, kot pravijo.

5. Vi ste le tako dobri kot vaša okolica.

Poskusite biti obkroženi z ljudmi, ki navdihujejo, pomagajo vam, da si prizadevate za najboljše. Najverjetneje to že storite. Kaj pa ljudje, ki se umikajo? Zakaj jim dovolite, da so del vašega življenja?

Vsakdo, ki se počutiš neuporabnega, nemirnega ali zapravljaš svoj čas, najverjetneje vpliva na tebe. Življenje je prekratko, da bi se z njimi zmešalo. Brezplačno

6. Življenje je kratko

Nihče ne ve, kaj se bo zgodilo jutri. Ko pa nenadoma umre, začnemo kritično ocenjevati svoje življenje: kaj je resnično pomembno, kako preživljamo čas, kako ravnamo z drugimi ljudmi.

Izguba je rana, neusmiljen spomin na krhkost naših življenj. In to je res.

Vsako jutro se spomnite, ko se zbudite, da je življenje darilo in da imate srečo, da ste ga dobili. V tistem trenutku, ko boste začeli živeti, kot da je vsak dan sreča, boste srečni.

7. Oprostite, ne potrebujete opravičila

Življenje bo mirnejše, če boste iz glave vrgli prekrške in jim odpustili, tudi če se storilci kaznivega dejanja niso hoteli opravičiti. Žalitve iz preteklosti lahko danes uničijo vašo srečo. Sovraštvo in jeza sta čustvena parazita, zaradi katerih je težko uživati ​​v življenju.

Negativna čustva, ki jih podpira zamere, povzročajo stres, stalna napetost pa uničuje zdravje.

Raziskovalci na Univerzi Emory so pokazali, da dolgotrajen stres prispeva k visokemu krvnemu tlaku in pojavljanju bolezni srca in ožilja.

Ko nekomu odpustiš, to ne pomeni, da upravičuješ svoja dejanja - samo prenehaj biti žrtev.

8. Živite življenje, ki ste ga sami ustvarili

Nisi žrtev okoliščin. Nihče vas ne more prisiliti k sprejemanju odločitev in delovanju v nasprotju z vašimi vrednotami in cilji.

Okoliščine, v katerih danes živite, so vaše, vi ste jih sami ustvarili.

Torej vaša prihodnost v celoti pripada vam. Če čutite nezadovoljstvo, se najverjetneje bojite, da boste sprejeli potrebno tveganje, da boste uresničili svoje cilje in prenesli svoje želje.

Ko pride čas za ukrepanje, ne pozabite, da je vedno bolje biti na dnu lestve, na kateri se želite povzpeti, kot na vrhu, nepotrebno.

9. Živi sedanjost

Ne morete videti svojega polnega potenciala, dokler se ne naučite živeti v sedanjosti. Krivda ne spremeni preteklosti, prav tako ne strah pomaga spremeniti prihodnost. Nemogoče je biti srečen, če ste nenehno nekje drugje, tega edinstvenega (dobrega ali slabega) trenutka življenja ne morete popolnoma občutiti.

Če želite živeti danes, morate narediti dve stvari:

  • Vzemi svojo preteklost. Če niste v svetu s svojo preteklostjo, vas ne bo pustil, in obratno - lahko pomaga pri ustvarjanju vaše prihodnosti.
  • Sprejmite neizogibnost prihodnosti. Tukaj in zdaj ni prostora za skrb. Mark Twain je nekoč dejal: "Tesnoba je kot vračanje dolga, ki ga še niste vzeli."

10. Sprememba je neizogibna - sprejmite jo.

Samo s sprejetjem sprememb lahko vidite dobro v njih. Odprite svoje srce in poravnajte ramena, če se boste naučili in koristno izkoristili priložnosti, ki jih prinaša sprememba.

Ti si obsojen na neuspeh, še naprej delaš enake stvari, kot ti, v upanju, da če boš spregledal spremembe, bodo šli sami.

Noro je znova in znova delati isto stvar, v upanju na drugačen rezultat.

Življenje se ne ustavi za nikogar. Ko stvari dobro napredujejo, jo cenite in uživajte, dokler se vse ne spremeni. Če vedno iščete nekaj več, nekaj boljšega, kar vas bo osrečilo, vam v sedanjosti ne bo dovolj, da boste uživali v čudovitih trenutkih, preden bodo prešli.

<

Priljubljene Objave